11 и 15 мая в Чебоксарах пройдет семинар по контактной импровизации.
Контактная импровизация - это танцевальная техника, оказавшая наибольшее влияние на современный танец за последние 40 лет. Контактная импровизация - это внутренняя практика, установление особых отношений с собственным телом, умение слышать естественные импульсы и легко следовать им. Контактная импровизация - это самая демократичная телесная техника, доступная практически любому человеку. Импровизация: искусство осознанной спонтанности. Через раскрепощение в танце - к свободе личностного проявления; через исследование стереотипов движения - к новому пониманию и преодолению психологических стереотипов.
Для современного танца характерно внимание к строению и механике человеческого тела и естественному, легкому, эффективному движению. В этом мастер-классе будем использовать как системы телесной и психо-телесной терапии так и специфические танцевальные техники. (Техника Алекcандера (Alexander Technique) , Метод Фельденкрайза (Feldenkrais method),), а так же упражнения из восточных оздоровительных практик – йога и цигун.