День открытых дверей в Капелии готовит сюрпризы!

4 сентября в 12.50 танцуем Booty Dance (Бути денс)/Twerk (Тверк) – экзотическое танцевальное направление, в основе которого лежат разные виды трясок, главная изюминка этого танца - тряска ягодицами (booty shake), отсюда и название танца.

Это необычное танцевальное направление для смелых девушек и женщин. Изначально это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке, где женщина не стесняется себя выразить и использует все свои природные достоинства.
Основные элементы заимствованы из дэнсхолла:
отработка ритмического рисунка ягодицами (rump shaking), разнообразные движения расслабленными бедрами;
пластическая работа бедер и живота – hip rolling, немного напоминающая bellydance, но имеющая другой ритмический рисунок: вращения, подкручивания, акценты бедрами, волны.
Booty dance дает большую нагрузку на бедра и ягодицы, разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма и прибавляет уверенности в женской привлекательности.
Booty dance научит вас использовать все возможности своего тела.